دعونا نتجنب الاختناق في الماء
زيادة حالات الغرق مع اقتراب موسم الصيف تميز مئات المواطنين كل عام عن أحبائهم. من المهم جدًا لمواطنينا أن يكونوا حذرين وحذرين خاصة ضد حالات الغرق خلال هذه الفترة.
إذن ، في أي مياه يكون السباحة أكثر أمانًا؟
تحتاج أولا إلى تعلم السباحة. للسباحة ، اختر المرافق المؤسسية والشواطئ والمسابح المنقذة للحياة. اختر السباحة في المناطق التي يعرفها ويفضلها المجتمع ، وتجنب السباحة في المياه غير المألوفة والمناطق المهجورة.
تفضل الأجزاء المسموح بها من البحيرات والبرك والسدود ، لا تدخل الماء أبدًا حيث لا يُسمح بذلك. على الرغم من أن التيارات تبدو منخفضة في الجداول ، إلا أن السباحة يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة. قنوات الري ليست مناطق مناسبة للسباحة ويمكن أن يكون لها عواقب مميتة.
ما الذي يجب مراعاته أولاً عند السباحة؟
- أهم عامل في الغرق هو الذعر. يفقد الشخص المذعور السيطرة ويصبح الاختناق أمرًا لا مفر منه.
- لا تدفع أي شخص إلى الماء دون علم ، حتى لو كانت مزحة.
- عند السباحة ، حتى ولو على نطاق صغير ، اخرج من الماء عندما تشعر بعدم الارتياح.
- لا تدخل الماء عندما تكون معدتك ممتلئة.
- بغض النظر عما إذا كنت شخصًا بالغًا أو طفلًا ، فلا يجب السماح له بدخول الماء بالكثير من الملابس.
- لا تقفز في المياه التي لا تعرف درجة حرارة وعمقها.
- إذا لم تكن لديك فكرة عن مدى عمقها ، فلا تغوص في الماء. يمكن لأعماق أقل من 2 متر أن تسبب كسورًا في العمود الفقري ، مما يتسبب في موتك.
- قم بتمارين الإحماء الصغيرة أو تمارين التمدد قبل دخول الماء.
- قد يكون لمساعدة الأشخاص الذين ليسوا على دراية بتقنيات الإنقاذ عواقب وخيمة. هذا يمكن أن يسبب غرق كلا الشعبين.
- لا تذهب إلى البحر في الأماكن التي يوجد بها تيار سحب ، ولكن إذا تم الإمساك بك ، بدلاً من أن تكافح ، يجب أن تترك نفسك تواجه الساحل وتسبح موازيًا للساحل.
إنقاذ الشخص الغارق
- يجب على الأشخاص الذين يعرفون السباحة والذين تم تدريبهم المشاركة في الإنقاذ لتجنب الغرق.
- إذا كان الشخص الغارق قريبًا ، فيجب التخلص من عصا طويلة أو حبل أو “عوامة نجاة” متصلة بالحبل أو إطار السيارة.
إذا كان الشخص الغارق 15-20 م إلى الشاطئ “الإنقاذ بسحب حبل من الحياة
- يجب ربط الكيس بنهاية حبل طويل ، ويجب وضع جسم لا يغرق في الماء (الفلين ، إلخ) ووزن (حجر ، رصاص ، إلخ) لضمان التخلص من الكيس.
- يجب إلقاء الحقيبة المربوطة بالفم ليحملها الشخص الغارق.
- يجب على المنقذ أن يحافظ على الحبل ثابتاً وأن يتأكد من أن الضحية يقترب منها التيار.
إذا كان الشخص الغارق بعيدًا عن الشاطئ
- يجب أن تطفو عوامة الحياة وتسبح ، تأكد من أن الشخص الغارق يحمل البيجل ويسبح للوصول إلى الشاطئ.
- عندما يصل إلى الشخص الغارق عن طريق الاقتراب منه من الخلف ، يجب عليه قلب وجه الغرق إلى الأعلى ورفعه من الرسغ أو الشعر.
- أحضر الغرق إلى وضع الاستلقاء على سطح الماء لإحضار فم وأنف الغرق إلى الماء.
- يجب إزالة الماء الغارق من السلسلة.
- نظرًا لحدوث إصابات في العمود الفقري نتيجة القفز في الماء ، يجب ألا يدفع رأس الغرق إلى الخلف كثيرًا.
- قم بإزالة الشخص الغارق بعناية ، إن أمكن ، مع تجعيد الرأس والجسم في خط مستقيم.
- تقييم العلامات الحيوية.
- ينبغي أن توفر الدعم الأساسي للحياة إذا لزم الأمر. إذا أمكن ، يجب أن يبدأ التنفس الاصطناعي في الماء. (قد لا يكون ممكنًا في المياه العميقة)
- يجب الذهاب إلى الشاطئ وطلب المساعدة الطبية على الفور.
- يجب أن يتبع علامات حياة الثور.
الإنقاذ الذاتي في السقوط من المركبات مثل الزورق والقارب والطوافات
- يجب على الشخص الذي يكون بمفرده في القارب ويسقط في الماء أن يمسك بالمجداف ويحاول السباحة باتجاه الشاطئ عن طريق الدخول تحت الإبط.
ما الاحتياطات التي يمكن اتخاذها ضد خطر “التيارات”؟
يتسبب “تيار السحب” في بقاء مئات الأشخاص على قيد الحياة من خطر الغرق أو فقدان حياتهم كل عام. حتى أنه يجذب السباحين المحترفين الذين يمكنهم مقاومة قوة التفريغ ، خاصة في ساحل البحر الأسود في تركيا يهدد شعبنا وساحل مقاطعتنا. لذا ، ما هو تيار المد والجزر؟ كيف يمكن للناجين التخلص منه؟
ما هو القطر الحالي؟
جذب التيارات هي تيارات قوية جدًا تنتقل من المياه الضحلة إلى المياه العميقة ، تظهر في المناطق التي يكون فيها هيكل قاع البحر على شكل كعب – داليان – كعب (الكثبان الرملية – الشقوق الرملية – الكثبان الرملية).
أين ومتى يجذب التيار؟
جذب التيارات هي تيارات قوية يمكن رؤيتها على البحر الأسود وسواحل البحر الأبيض المتوسط. يُرى في الطقس العاصف والعاصف والمموج. تزداد قوة تيار السحب كلما زاد ارتفاع الموجة.
لماذا جذب التيار خطير؟
على عكس الشائعات الشائعة بين العامة ، فإن هذه التيارات لا تجذب الناس إلى القاع. يحملون أولئك الذين عالقون في المجرى بعيداً عن الشاطئ ويتجهون نحو العراء. تحدث أحداث الغرق عندما يكافح الأشخاص الذين يدركون أنهم ينسحبون من المياه الضحلة الآمنة نسبيًا للعودة إلى الشاطئ عن طريق الرفرفة بالخوف والذعر ، وفي النهاية يصبحون متعبين وغير قادرين على إبقاء أنفسهم في الماء.
كيف نكتشف الجر؟
- إذا كان لون الماء في منطقة معينة من البحر يختلف بشكل ملحوظ عن المناطق الأخرى ؛
- كما لو كانت هناك صورة مائية متقطعة ومتقدمة بشكل غير منتظم تعمل على طول القناة ؛
- إذا كانت هناك رغاوي تتحرك بانتظام نحو البحر ؛
- إذا كانت الأمواج القادمة إلى الشاطئ مشوهة وغير منتظمة ؛ هناك خطر كبير من معاناة التيارات في تلك المنطقة.
ماذا يجب أن نفعل لتجنب المعاناة من التيار؟
- لا تسبح في الطقس المتموج.
- تفضل الشواطئ والشواطئ مع رجال الإنقاذ والفرق الصحية لدخول البحر.
- راقب عينيك للحظة بينما أطفالك في البحر.
- امتلك معدات منقذة للحياة مثل سترات النجاة وعوامة النجاة لك ولأطفالك لإبقائك على سطح الماء في البحر.
- لا تسبح بمفردك. اترك شخصًا لديه معدات إنقاذ وسباح جيد على الشاطئ ككشافة.
- تأكد من دخول البحر بفستان البحر
