Психологічна підтримка та емоційне благополуччя

Якщо вам потрібна психологічна підтримка, будь ласка, зверніться на ці безкоштовні гарячі лінії:
0800100102 Національна психологічна асоціація надає кваліфіковану психологічну підтримку, щодня з 09:00 до 17:00;  
116123 La Strada (психологічна та правова допомога, консультування консультування з питань гендерно зумовленого насильства та перенаправлення); 
1547 Державна кризова лінія підтримки постраждалих.

Кваліфікована емоційна підтримка надається людям, які переживають гострий або хронічний стрес. Вона спрямована на розвиток позитивних стратегій подолання труднощів, а також на пошук шляхів підтримки себе, своїх родин і громад. 

Якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуває стрес, тривогу або емоційні труднощі, допомога є доступною. 

Міністерство охорони здоров’я України надає перевірені контакти служб психологічної підтримки для таких груп населення: 

  • Цивільного населення  
  • Ветеранів  
  • Дітей та підлітків  
  • Внутрішньо переміщених осіб (ВПО) 
  • Осіб, які постраждали внаслідок війни  

Повний перелік контактів та ресурсів доступний за посиланням: 

Вся допомога є безкоштовною.

Присутність партнерських організацій станом на 01.01.2026

ГО «Десяте квітня» 
Послуги з МППСС в Одеській області. 
 
Телефон: 0800332858(понеділок–субота, 09:00–19:00)
Адреса: м. Одеса, вул. Героїв Крут, 15, офіс 501
Вебсайт: https://dk.od.ua/ 
МФОЗНС «Регіон Карпат» NEEKA  
Послуги з МППСС у Закарпатській області.  

Телефон: 0800308300, 0967783351, 0994494781 
Адреса: Закарпатська область, м. Мукачево, вул. Набережна Незалежності, 3
Вебсайт:Контакти | Міжнародний благодійний фонд «Регіон Карпат» 
ГО «ПОРУЧ» 
Послуги з МППСС у Київській області. 
 
Телефон: 380983612392 
Адреса: м. Київ, вул. Жилянська, 30-А
Вебсайт:Волонтерська Спілка ПОРУЧ 
БФ «Рокада» 
Підтримка надається в Чернігівській, Київській, Житомирській, Рівненській, Волинській, Львівській, Хмельницькій, Івано-Франківській та Чернівецькій областях. 

Адреса: вул. В. Чумака, 7, м. Київ, 03065, Україна, а/с 108
Вебсторінка: Головна | Благодійний фонд РОКАДА
ГМ «Проліска»  
Психологічна підтримка надається в Сумській, Полтавській, Дніпропетровській, Запорізькій, Харківській та Донецькій (м. Добропілля) областях.  

Телефон: 0800888888 (понеділок–п’ятниця, з 09:00 до 18:00) 
Вебсторінка:Контакти – Гуманітарна місія «Проліска»

Ви також можете скористатися Всеукраїнською програмою з ментального здоров’я «Ти як?», яка надає різноманітні послуги з підтримки психологічного благополуччя, а також корисні інструменти та рекомендації для самопідтримки.